Sehe Deine
Möglichkeiten
Prozessorientierte Innenweltarbeit
Workshop
"Mein Weg zu mir selbst"
Spiritueller Erlebnisabend.
Geführte Meditationen auf dem Weg zu mir selbst. Erkenntnisse über mich selbst gewinnen, aus Erfahrungen das Nützliche mitnehmen und das Hinderliche abgeben. Ein Treffen mit mir selbst, Zeit nur für mich !
Bitte bringen Sie eine Decke, ein Kissen, Schreibzeug und Buntstifte mit."Hexenhäuschen" in Altlußheim
- nur mit Terminvereinbarung -
von 19.00 - ca. 21 Uhr
am 28. Februar 2012
am 17. April 2012
am 11. September 2012
am 20. November 2012
Preis: 25,-- Euro
Bitte vereinbaren Sie hierfür einen Termin im "Hexenhäuschen"
Telefon 06205-392684
Workshop's und Seminare in Viernheim
in den Praxisräumen von Michaela Glombitza, Kühnerstraße 19
Bitte melden Sie sich an, da max. 10 Teilnehmer pro Termin
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Sie eine Decke und ein Kissen mit.
Tiefenentspannung nach Milton H. Erickson
Immer mehr Menschen sind aus den unterschiedlichsten privaten und beruflichen Gründen so angespannt, dass sie die Folgen dieses Stresses nicht mehr kompensieren können. Tiefenentspannung wirkt sich nachhaltig auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene aus. Dies ermöglicht den Zugang zu unbewussten, oft in Vergessenheit geratenen Fähigkeiten und kann so zu neuem Selbstbewusstsein führen. Tiefenentspannung ist der Zustand, in dem es mühelos gelingt, einschränkende Überzeugungen und eingefahrene Verhaltensmuster zu überwinden.
von 19.00-20.00Uhr - 10,-- Euro - Leitung: Michaela Glombitza
Anmeldung: michaela-glombitza@t-online.de
Aktive Meditation
Mit einer aktiven Meditation lassen Sie über verschiedene Bewegungsabläufe in
Kombination mit Atmung und Konzentration den Alltagsballast los.
Unterstützt werden die Bewegungen mit einer speziell dafür komponierten Musik.
Innere Spannungen abbauen, neue Energie spüren, Leichtigkeit wahrnehmen,
Ruhe und Stille genießen. Über die Bewegung in die Stille - erleben Sie dies besonders wirkungsvoll in einer Gruppe.
Workshop von 19.00-20.30Uhr – 15,-- Euro – Leitung: Ingrid Bühler
Anmeldung: info@ib-sdm.de
Wer bin ich, wer bist du?
Psychographie auch die „Landkarte der Persönlichkeit“ genannt.
Man geht davon aus, dass jeder Mensch eine erkennbare Gewichtung in einem der drei Lebensbereiche hat - Fühlen-Denken-Handeln oder -Du-Ich-Wir.
Die Psychographie wird in verschiedenen Bereichen angewandt z.B. in der Werbung, bei Einstellungsgesprächen, bei Beratungen, in der Psychotherapie uvm.
Workshop von 19:00-21:00Uhr - 20,-- Euro - Leitung: Michaela Glombitza
Anmeldung: michaela-glombitza@t-online.de
Aktive Meditation
Mit einer aktiven Meditation lassen Sie über verschiedene Bewegungsabläufe in
Kombination mit Atmung und Konzentration den Alltagsballast los.
Unterstützt werden die Bewegungen mit einer speziell dafür komponierten Musik.
Innere Spannungen abbauen, neue Energie spüren, Leichtigkeit wahrnehmen,
Ruhe und Stille genießen. Über die Bewegung in die Stille - erleben Sie dies besonders wirkungsvoll in einer Gruppe.
Workshop von 19.00-20.30Uhr – 15,-- Euro – Leitung: Ingrid Bühler
Anmeldung: info@ib-sdm.de
Stress lass nach!
Stress erkennen – Stress bewältigen
In diesem Seminar lernen Sie auf Stresssymptome zu achten, sie zu identifizieren und besser damit umzugehen. Ursachen und Erscheinungsformen werden aufgezeigt und Wege gefunden, den Stress abzubauen. Es werden Grundlagen von Entspannungstechniken kennen gelernt und einzelne Übungen durchgeführt
Seminar von 10:00 – 16:00 Uhr - 60,--Euro - Leitung: Michaela Glombitza
Anmeldung: michaela-glombitza@t-online.de
Selbstbewusstsein verbessern
Selbstbewusstsein ist eine Eigenschaft, die verschieden stark ausgeprägt ist. Das von Kindheit an sich entwickelnde Selbstvertrauen kann durch Erziehungsfehler und Frustration gestört sein. Selbstbewusstsein ist erlernbar.
Workshop von 19:00 – 21:00 Uhr - 20,-- Euro - Leitung: Michaela Glombitza
Anmeldung: michaela-glombitza@t-online.de
Ausklang des Jahres mit Meditation und Mantra-Singen
Ein Rückblick auf das Jahr. Ein Jahr neigt sich dem Ende,
ein neues Jahr wartet auf uns. In Dankbarkeit verneigen wir uns vor all unseren Erfahrungen, Herausforderungen und Erkenntnissen, die uns das Jahr gebracht hat. Mit gemeinsamen Mantra-Singen schließen wir den Abend ab.
Workshop von 19.00-21.00Uhr – 20,-- Euro – Leitung: Ingrid Bühler
Anmeldung: info@ib-sdm.de
Weihnachtsmeditation und Fantasiereise
Noch einmal zur Ruhe kommen und in sich einkehren vor der hektischen Weihnachtszeit. Besinnlichkeit zulassen!
Das Geheimnis der Meditation ist, sich jeder Sekunde seiner Existenz bewusst zu sein. Thich Nhat Hanh
von 19:00–20:30 Uhr - 15,--Euro - Leitung: Michaela Glombitza
Anmeldung: michaela-glombitza@t-online.de
